Nu känner jag mig duktig. Jag har varit på mitt första spinning pass sen 1 år tillbaka. Jag slutade träna när jag var halvvägs in i hormon behandlingen. Jag kände mig svullen & läkaren rekommenderade mig att ta det lugnt för äggstockarnas skull.
Men nu är det gjort iallafall, Efter mycket om & men. Det tog emot ska ni veta. Jag ville hitta en bra ursäkt för att slippa ta mig till gymmet. Men jag visste att ifall jag inte tog mig dit så skulle jag ångra mig bittert ikväll & sen skulle jag bara ha en rad massa ursäkter hela tiden.
Så bra att du kom iväg =)!
SvaraRaderaDet är oftast vägen till och från gymmet som tar emot, men när man väl är där , är det ju OK =)!
Fortsätt så nu =D!
Ha en bra dag!
Kram
Tusen tack Luiza för ditt långa mail med så mycket bra tips och råd=P
SvaraRaderaJag har bestämt mig för att köra spinning 2-3 ggr i veckan till att börja med så att jag inte kör värsta rivstarten och inte orkar i längden. Ska börja gymma när jag har gått ner lite i vikt=P
Kram kram!!